Tag Archives: clean

Mug Cake Love!

25 Mrt
Mmmm… Wat is Pinterest toch een gruwelijk lekkere uitvinding. Ik kan me dagen vermaken met watertanden aan de lekkerste gerechten, wegdromen bij de mooiste interieurs of vakantielocaties, of lekker mode- of fitnessinspiratie opdoen. Heerlijk!

Zin om mee te genieten van al dat moois? Check dan mijn borden op pinterest.com/fitvoorhetleven, met onder andere de beste cheat en cleane recepten, nice fitness-inspiratie, heavy workouts en relaxte mindfullness quotes.

Fitvoorhetleven @ Pinterest voor fitness-inspiratie, workouts, receptjes en quotes

Hieronder een serie Pinterest-foto’s om bij weg te kwijlen, van de lekkerste Mug Cakes. En natuurlijk heb ik ook een paar cleane Mug Cake receptjes voor jullie. Zodat je guilt free van al dat lekkers kan genieten!

enhanced-buzz-3153-1375732009-6

Lees verder

Healthy diëten in een notendop

1 Okt

In health-freakland (waar ik, eerlijk gezegd, ook woon) is gezond eten nogal belangrijk. Tegelijkertijd is er bijna geen onderwerp waarover de meningen zo verschillen, als over wat gezond eten is. In de media, op blogs en in tijdschriften wordt een triljoen verschillende adviezen gegeven. Door al die verschillende voedingsrichtlijnen en gezondheidsclaims kan het soms moeilijk zijn door de bomen het bos te zien… Ingewikkeld!

0 noten pindakaas op appel
Lees verder

Healthy snackballetjes

28 Sep

Op internet waaien heel wat recepten voor gezonde snackballetjes, eiwitballetjes en raw food balletjes rond. Vaak zijn ze energierijk, maar wel vol gezonde, volwaardige ingrediënten.

recept gezonde snackballetjes

Lees verder

Receptjes van Foodies augustus

7 Sep

Vorige week postte ik een paar foto’s van mijn Instagram (@fitvoorhetleven) met de lekkerste receptjes die ik in de maand augustus gemaakt heb

In de reacties kreeg ik twee verzoekjes, voor het recept van de choco-shake en de blauwe bessen omelet. Daarom hieronder die twee receptjes. Daarbij als ‘bonus’ het recept van mijn eigen absolute favorite, het avocadoslaatje.
Lees verder

Foodies augustus

1 Sep

In augustus heb ik weer een paar heerlijke nieuwe & oude receptjes gemaakt, voor de lekkerste ontbijtjes, lunches en snacks. Alles is from scratch gemaakt, dus bijvoorbeeld geen kant-en-klare humus, maar zelfgemaakte. Alle receptjes zijn gluten- en lactosevrij en behalve de pannenkoeken en de omelet zijn alle recepten ook vegan:)

image
Lees verder

My clean cosmetics

11 Jul

Een tijdje geleden schreef ik in het artikeltje Wat eet jouw huid? over stoffen die je via je huid opneemt uit cosmetica en de risico’s die dat voor je kan hebben. Ik probeer sinds een tijdje zoveel mogelijk ‘schone’ cosmetica te gebruiken en deel graag een paar van mijn nieuwe favorieten met jullie!

Lees verder

Commerciële groentefriet

25 Mei

Ik moet zeggen dat ik behoorlijk sceptisch was toen ik hoorde van de sinds kort bij PLUS verkrijgbare Groentefriet. De diepvriesfriet, gemaakt van witte bonen, mais en wortel, zou een gezond alternatief zijn voor gewone diepvriespatat. Het product zou het makkelijker moeten paken patatlievende kinderen groente te laten eten. Zo begint ook de aankondiging voor deze nieuwe frietjes:

1 groentefriet logo nieuw

“Wat willen jullie eten?” “Frietjes!!!” Lees verder